Träna som en mästare och bygg vanan.
Träningspass Målaretorpet
När du är i Målaretorpet och behöver Träningspass i Karlskrona, väljer du oss med trygghet.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Träningspass samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Målaretorpet liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat från första steget till målet!
Athletico
Välj bland våra tjänster.
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vi sitter still mer än vi tänker på. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Träningspass och mycket mer för dig i Målaretorpet med omnejd!
- Näringsplan för god hälsa.
- Träningsupplägg med professionell standard.
- Unikt med dina behov i fokus
- Elitfystränare samt fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Målaretorpet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Träningspass?