Börja träna som en mästare?
Träningspass Lycke
Ett val som känns rätt för Träningspass i Karlskrona, särskilt för dig i Lycke.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Träningspass och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Lycke liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Tjänster och paket
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa. Många vuxna i dag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Lycke kan få hjälp med Träningspass och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan.
- Planering av träning på professionell nivå
- Unikt som passar era behov
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Lycke och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningspass?