Träna som en elitidrottare.
Träningspass Lillanäs
Ditt rätta val för Träningspass i Karlskrona, perfekt för dig från Lillanäs!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag i vardagen på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Träningspass och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Lillanäs och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge!
Athletico
Vårt tjänsteutbud
Du behöver inte träna på nivå som eliten? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Träningspass och mycket mer för dig i Lillanäs med omnejd!
- Hälsosam kostplan för din vardag.
- Professionell träningsplanering!
- Unikt framtaget för era behov
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Lillanäs och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningspass?