Träna som en mästare med rätt teknik.
Träningspass Lilla Rävsmåla
Ditt bästa alternativ för Träningspass i Karlskrona, extra bra för dig i Lilla Rävsmåla.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Träningspass och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Lilla Rävsmåla samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar.
Athletico
Utforska våra tjänster
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa. Många av oss idag sitter still mer än vad kroppen mår bra av. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Lilla Rävsmåla erbjuder jag Träningspass och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam kostplan
- Träningsprogram på professionell nivå
- Unikt efter dina behov
- Din fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser en behandling ut?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Lilla Rävsmåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningspass?