Börja träna som en mästare.
Träningspass Lilla Fabbemåla
Karlskronas rätta val för Träningspass, med dig i Lilla Fabbemåla i åtanke.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Träningspass och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i och kring Lilla Fabbemåla samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar.
Athletico
Flexibla tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten! Vi sitter still mer än vi tänker på. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Lilla Fabbemåla kan få hjälp med Träningspass och andra upplägg!
- Kostplan för hälsa
- Träningsplan med proffsig inriktning.
- Helt unikt för era behov
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av behandlingen?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Lilla Fabbemåla och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Träningspass?