Träna som en mästare med rätt teknik?
Träningspass Lillö
Rätt kompetens för Träningspass i Karlskrona, för dig i Lillö!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Träningspass och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Mitt upplägg omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Lillö och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett var resan börjar!
Athletico
Hitta rätt tjänst för dig.
Träning måste inte ligga på elitnivå! Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Lillö erbjuder jag Träningspass och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan
- Proffsnivå i din träningsplan!
- Unikt anpassat efter dina behov
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Lillö och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningspass?