Träna som en mästare och bli starkare.
Träningspass Leken
Tryggt val för Träningspass i Karlskrona, med enkel åtkomst för dig i Leken.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Träningspass och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Leken och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Våra primära tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Leken erbjuder jag Träningspass och mycket mer!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa
- Professionell träningsplanering!
- Unikt med dina behov i fokus
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Leken och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningspass?