Träna som en mästare med tydlig plan.
Träningspass Lösen
I Karlskrona hittar du rätt för Träningspass, perfekt för dig från Lösen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som leder passen på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Träningspass och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Lösen samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Våra primära tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Många vuxna idag är stillasittande mer än vad kroppen mår bra av. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Lösen kan få hjälp med Träningspass och andra upplägg!
- Kostplan med hälsan i fokus
- Proffsigt träningsupplägg!
- Unikt för era mål och behov
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är bra att veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Lösen och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningspass?