Träna som en mästare och nå dina mål.
Träningspass Långö
Din bästa väg till Träningspass i Karlskrona, klar för dig i Långö!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Träningspass samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Långö liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Tjänster som skapar värde.
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare. Många vuxna idag sitter still under stora delar av dagen. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Långö erbjuder jag Träningspass och mycket mer!
- Hälsosamt näringsupplägg
- Professionell planering av träning
- Unikt framtaget för dina behov
- Elitfystränare för kraft och kontroll
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Långö och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningspass?