Börja träna som en mästare.
Träningspass Köpingsö
Bor du i Köpingsö och söker Träningspass i Karlskrona? Vi hjälper dig hela vägen!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Träningspass och träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Köpingsö och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Tjänster för privatpersoner
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Många vuxna i dag sitter still oftare än vi tror! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Träningspass och mycket mer för dig i Köpingsö med omnejd!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan
- Planering av träning på professionell nivå.
- Unikt för dina önskemål och behov
- Elitfystränare för alla nivåer
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Köpingsö och redo att ta nästa steg med Träningspass mot en starkare och friskare kropp?