Träna som en mästare med fokus och form!
Träningspass Harstorp
Ditt rätta val för Träningspass i Karlskrona, perfekt för dig som bor i Harstorp.
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du i första samtalet på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet inom Träningspass samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Harstorp och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Smartare tjänster
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Vi sitter still oftare än vi vill. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehabilitering och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Harstorp erbjuder jag Träningspass och mycket mer!
- Satsa på en hälsosam näringsplan!
- Proffsig träningsplan
- Rakt igenom unikt för dina behov
- Fasciaterapeut och Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Harstorp och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningspass?