Träna som en mästare med motivation som består!
Träningspass Högaholm
Din bästa väg till Träningspass i Karlskrona, optimerad för dig i Högaholm.
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Träningspass och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Mitt upplägg omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Högaholm samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge!
Athletico
Tjänster vi erbjuder.
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Högaholm erbjuder jag Träningspass och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam grund i din näringsplan
- Planering av träning på professionell nivå
- Unikt utformat för era behov
- Elitfystränare för styrka och kraft
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Högaholm och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningspass?