Träna smart som en mästare.
Träningspass Hästö
Söker du Träningspass i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Hästö.
Skicka iväg ett mejl!
Jag som du möter på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av både Träningspass och träning på olika nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Hästö och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Alla våra tjänster
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Många människor idag är stillasittande oftare än vi tror! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Hästö erbjuder jag Träningspass och mycket mer!
- Balanserad och hälsosam näringsplan.
- Träningsplan utformad professionellt
- Unikt för dina behov.
- FASCIATERAPEUT/ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Hästö och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Träningspass?