Träna som en mästare och nå dina mål.
Träningspass Gullberna park
Ett val som känns rätt för Träningspass i Karlskrona, extra tryggt för dig från Gullberna park!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med bred erfarenhet av Träningspass och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Gullberna park och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Helhetslösningar!
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Träningspass och mycket mer för dig i Gullberna park med omnejd!
- Hälsosam kostplan för din vardag!
- Professionellt träningsprogram!
- Unikt designat för dina behov
- Elitfystränare och Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig under en behandling
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Gullberna park och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Träningspass?