Träna varje pass som en mästare.
Träningspass Granet
Vi gör Träningspass i Karlskrona enkelt för alla i Granet.
Skicka iväg ett mejl!
Min roll på Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet av Träningspass och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Granet och på andra platser. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt!
Athletico
Tjänster som gör skillnad.
Du måste inte träna på elitnivå? Många av oss i dag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Träningspass och fler tjänster till dig i Granet!
- Kostplan för hälsa!
- Expertutformad träningsplan
- Unikt för dina önskemål och behov
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Granet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Träningspass?