Träna som en mästare utan krångel?
Träningspass Gamlebo
Kvalitet i Karlskrona för Träningspass, idealisk för dig från Gamlebo!
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Träningspass och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Gamlebo och på flera andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Välj bland våra tjänster.
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Träningspass och mycket mer för dig i Gamlebo med omnejd!
- Näringsplan som stärker hälsan!
- Träningsplan med proffsig struktur.
- Unikt utifrån dina behov
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Behandlingen steg för steg
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Gamlebo och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Träningspass?