Träna som en mästare med balans och kraft.
Träningspass Gökadal
Bor du i Gökadal och söker Träningspass i Karlskrona? Välj oss för en smidig lösning.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Träningspass och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Gökadal samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Våra tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Träningspass och fler tjänster till dig i Gökadal!
- Näringsplan som håller dig i balans!
- Träningsprogram på professionell nivå!
- Unikt för era behov?
- Fasciaterapeut och Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Gökadal och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Träningspass?