Träna hårt och smart som en mästare.
Träningspass Fjärdsjömåla
Söker du Träningspass i Karlskrona? Du som bor i Fjärdsjömåla väljer tryggt oss!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Träningspass samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i Fjärdsjömåla och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var du börjar.
Athletico
Vad vi erbjuder.
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Träningspass och fler tjänster till dig i Fjärdsjömåla!
- Hälsosam näringsplan för resultat.
- Träningsplan med professionell vägledning!
- Unikt utifrån era behov
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Fjärdsjömåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Träningspass?