Träna som en mästare med fokus och form?
Träningspass Ekebo
Ett smart val för Träningspass i Karlskrona, perfekt för dig från Ekebo!
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Träningspass och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Ekebo samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Vad vi erbjuder!
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Träningspass och mycket mer för dig i Ekebo med omnejd!
- Bygg din hälsosamma näringsplan.
- Träningsplan på professionell nivå!
- Unikt framtaget för era behov
- Elitfystränare för alla nivåer
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Ekebo och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningspass?