Träna varje pass som en mästare!
Träningspass Buggemåla
Tryggt val för Träningspass i Karlskrona, med enkel åtkomst för dig i Buggemåla!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag hos Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av Träningspass och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Buggemåla och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Tjänster som förenklar
Du behöver inte träna på elitnivå. Många vuxna idag tillbringar långa stunder sittande oftare än vi tror! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia och rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Buggemåla erbjuder jag Träningspass och mycket mer!
- Hälsosam kostplan.
- Professionell strategi för träning.
- Unikt som matchar dina behov
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Buggemåla och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Träningspass?