Träna med mästarkänsla.
Träningspass Bergåsa
Din partner för Träningspass i Karlskrona, perfekt för dig från Bergåsa.
Skicka iväg ett mejl!
Vem tar hand om dig på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Träningspass och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Bergåsa och flera angränsande områden. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett var resan börjar.
Athletico
Vad vi erbjuder.
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Bergåsa erbjuder jag Träningspass och flera kompletterande tjänster!
- En hälsosam näringsplan.
- Professionellt träningsupplägg!
- Unikt och genomtänkt för era behov
- Din elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad omfattar din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Bergåsa och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningspass?