Träna som en mästare!
Träningspass Adolfstorp
Kvalitet i Karlskrona för Träningspass, passar dig som bor i Adolfstorp!
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet av Träningspass samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Adolfstorp liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Våra lösningar!
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Många vuxna idag sitter still under stora delar av dagen. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Adolfstorp erbjuder jag Träningspass och mycket mer!
- Din hälsosamma näringsplan
- Professionell plan för din träning
- Rakt igenom unikt för dina behov
- Fasciaterapeut med idrottsprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Adolfstorp och redo att ta nästa steg med Träningspass mot en starkare och friskare kropp?