Träna som en mästare och nå dina mål.
Träningspass Öljersjö
Din lokala lösning för Träningspass i Karlskrona, perfekt för dig från Öljersjö!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Träningspass och träning för alla. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i Öljersjö och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå.
Athletico
Detta gör vi.
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Många människor idag sitter still under stora delar av dagen. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Öljersjö erbjuder jag Träningspass och flera kompletterande tjänster!
- En hälsosam kostplan!
- Träningsplan utformad professionellt
- Unikt utformat för era behov
- Fasciaterapeut i kombination med elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Under en behandling kan du förvänta dig detta
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Öljersjö och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningspass?