Träna som en mästare med motivation som består!
Träningspass Älmtamåla
För dig i Älmtamåla som behöver Träningspass i Karlskrona, välj oss för ett tryggt resultat.
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Träningspass samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Älmtamåla och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Våra kompetenser!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Många vuxna idag är stillasittande oftare än vi tror! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia & rehab?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Träningspass och mycket mer för dig i Älmtamåla med omnejd!
- Satsa på en hälsosam näringsplan.
- Professionell träningsplanering
- Unikt efter dina behov
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Behandlingen steg för steg
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Älmtamåla och redo att ta nästa steg med Träningspass mot en starkare och friskare kropp?