Träna som en mästare med motivation som består.
Stelhet Tullaretorpet
När du är i Tullaretorpet och behöver Stelhet i Karlskrona, finns vi nära till hands.
Skicka iväg ett mejl!
Vem tar hand om dig på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Stelhet och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Mitt upplägg omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Tullaretorpet och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett var resan börjar!
Athletico
Hitta rätt tjänst för dig.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Vi är stillasittande oftare än vi vill. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Tullaretorpet kan få hjälp med Stelhet och andra upplägg!
- Hälsosamt näringsupplägg
- Professionellt träningsupplägg!
- Unikt som matchar dina behov
- FASCIATERAPEUT & ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så fungerar en behandling
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Tullaretorpet och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Stelhet?