Träna som en mästare med fokus och form.
Stelhet Tången
Ditt rätta val för Stelhet i Karlskrona, perfekt för dig som bor i Tången!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av både Stelhet och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Tången och på andra platser. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Alla tjänster
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Tången erbjuder jag Stelhet och mycket mer!
- Hälsosam struktur för din näringsplan!
- Träningsprogram med professionell kvalitet.
- Unikt för dina behov.
- Fasciaterapeut privat och elit
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Tången och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Stelhet?