Träna som en mästare med rätt teknik.
Stelhet Ola-Månsatorpet
Valet för dig som söker Stelhet i Karlskrona, perfekt för dig från Ola-Månsatorpet!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Stelhet och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Ola-Månsatorpet och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Vår service!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Ola-Månsatorpet kan få hjälp med Stelhet och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan för din vardag!
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN!
- Enkelt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut och prestationscoach
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Ola-Månsatorpet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Stelhet?