Träna som ett proffs!
Stelhet Karl-Johans torp
Söker du Stelhet i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Karl-Johans torp.
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Stelhet och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Karl-Johans torp samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund!
Athletico
Hitta rätt tjänst för er.
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa! Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Stelhet och fler tjänster till dig i Karl-Johans torp!
- Näringsplan som håller över tid
- Träningsplan på proffsnivå!
- Unikt bara för era behov
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad omfattar en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Karl-Johans torp och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Stelhet?