Träna varje pass som en mästare.
Stelhet Kallinge
Söker du Stelhet i Karlskrona? Du som bor i Kallinge väljer tryggt oss!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag i vardagen på Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet av bland annat Stelhet och träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Kallinge och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet.
Athletico
Lösningar och tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vi är stillasittande oftare än vi vill. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia för bästa resultat?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Stelhet och mycket mer för dig i Kallinge med omnejd!
- Din väg till en hälsosam näringsplan.
- Proffsigt träningsupplägg
- Unikt anpassat för era behov
- Fasciaträning och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Kallinge och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Stelhet?