Träna som ett proffs?
Stelhet Johansfors
För dig i Johansfors som behöver Stelhet i Karlskrona, välj oss för ett tryggt resultat.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som motiverar på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund inom Stelhet samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Johansfors samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt!
Athletico
Smartare tjänster.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Johansfors erbjuder jag Stelhet och mycket mer!
- Hälsosamt kostupplägg!
- Professionell träningsplanering
- Unikt för ditt sätt att leva
- Elitfystränare som också är fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig under en behandling
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Johansfors och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Stelhet?