Träna som en mästare?
Smärtlindring Värmekullen
När du är i Värmekullen och behöver Smärtlindring i Karlskrona, är vi valet för dig!
Skicka iväg ett mejl!
Jag som du möter på Athletico
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Smärtlindring och träning på alla nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Värmekullen och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Tjänster som hjälper dig vidare.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Många människor idag är stillasittande oftare än vi tror. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Värmekullen kan få hjälp med Smärtlindring och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan för resultat.
- Professionell träningsplanering!
- Unikt anpassat för era behov
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Värmekullen och redo att ta nästa steg med Smärtlindring mot en starkare och friskare kropp?