Träna varje pass som en mästare?
Smärtlindring Stumholmen
Ditt bästa alternativ för Smärtlindring i Karlskrona, perfekt för dig från Stumholmen!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Jag är Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet inom Smärtlindring och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Stumholmen och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet!
Athletico
Branschspecifika tjänster
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Stumholmen kan få hjälp med Smärtlindring och andra upplägg!
- Hälsosam riktning i din näring.
- Planering av träning på professionell nivå.
- Unikt bara för era behov
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Detta kan du förvänta dig av en behandling
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Stumholmen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Smärtlindring?