Träna som en mästare med tydlig plan!
Smärtlindring Stensteget
För dig i Stensteget som behöver Smärtlindring i Karlskrona, välj oss för ett tryggt resultat!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Smärtlindring och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Stensteget och flera angränsande områden. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Våra paket och tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vi sitter still mer än vi tänker på. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Smärtlindring och fler tjänster till dig i Stensteget!
- Kostplan för hälsa
- Expertutformad träningsplan
- Unikt för era önskemål och behov
- Prestationscoach och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är bra att veta om en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Stensteget och redo att ta nästa steg med Smärtlindring mot en starkare och friskare kropp?