Redo att träna som en mästare?
Smärtlindring Stenhaga
Välj oss för Smärtlindring i Karlskrona, rätt val för dig i Stenhaga.
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Smärtlindring och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Stenhaga och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål!
Athletico
Tjänster vi erbjuder
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Stenhaga kan få hjälp med Smärtlindring och andra upplägg!
- Satsa på en hälsosam näringsplan
- Träningsplan av professionell kvalitet!
- Unikt med dina behov i fokus
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Stenhaga och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Smärtlindring?