Träna varje pass som en mästare!
Smärtlindring Sofiedal
Det självklara valet för Smärtlindring i Karlskrona, extra smidigt för dig i Sofiedal.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Smärtlindring och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i och kring Sofiedal samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge!
Athletico
Våra primära tjänster
Du måste inte träna på nivå som eliten! Många människor idag tillbringar långa stunder sittande oftare än vi tror! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Sofiedal kan få hjälp med Smärtlindring och andra upplägg!
- En hälsosam näringsplan
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN!
- Unikt för dina egna behov
- ELITFYSTRÄNARE & FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så fungerar en behandling
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Sofiedal och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Smärtlindring?