Träna som en mästare redan idag.
Smärtlindring Sjölyckan
Smärtlindring i Karlskrona för dig från Sjölyckan – vi är valet som håller .
Skicka iväg ett mejl!
Jag hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Smärtlindring och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, runt om i Sjölyckan och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt.
Athletico
Vad vi erbjuder.
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa? Många av oss i dag tillbringar långa stunder sittande mer än vad kroppen mår bra av! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Sjölyckan erbjuder jag Smärtlindring och flera kompletterande tjänster!
- Bygg din hälsosamma näringsplan.
- Professionell träningsplan i toppklass
- Unikt för just dina behov!
- Fasciaterapeut/Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Sjölyckan och redo att ta nästa steg med Smärtlindring mot en starkare och friskare kropp?