Träna rätt, som en mästare!
Smärtlindring Sjöholmen
Allt du behöver för Smärtlindring i Karlskrona, särskilt för dig i Sjöholmen.
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Smärtlindring samt träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Sjöholmen liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge!
Athletico
Vårt tjänsteutbud.
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Smärtlindring och fler tjänster till dig i Sjöholmen!
- Hälsosam grund i din näringsplan!
- Professionellt träningsprogram!
- Unikt med era behov i fokus
- Fasciaterapeut/Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går en behandling till?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Sjöholmen och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Smärtlindring?