Träna hårt och smart som en mästare?
Smärtlindring Sjöhavet
Ditt rätta val för Smärtlindring i Karlskrona, perfekt för dig från Sjöhavet!
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna på Athletico
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Smärtlindring och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Sjöhavet och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Hitta rätt tjänst.
Du måste inte träna på nivå som eliten? Många vuxna idag tillbringar långa stunder sittande mer än vad kroppen mår bra av! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Sjöhavet kan få hjälp med Smärtlindring och andra upplägg!
- Satsa på en hälsosam näringsplan.
- Professionell strategi för träning!
- Personligt och unikt för era behov
- FASCIATERAPEUT/ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Sjöhavet och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Smärtlindring?