Träna som en mästare och känn skillnaden.
Smärtlindring Sjödala
Valet för dig som söker Smärtlindring i Karlskrona, perfekt för dig från Sjödala.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Smärtlindring och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Sjödala och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar.
Athletico
Vad vi erbjuder
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Smärtlindring och mycket mer för dig i Sjödala med omnejd!
- Hälsosam struktur för din näringsplan
- Planering av träning på professionell nivå!
- Unikt för dina mål och behov
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser en behandling ut?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Sjödala och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Smärtlindring?