Träna som en mästare och känn skillnaden.
Smärtlindring Sjödala
Vi är ditt rätta val för Smärtlindring i Karlskrona, med fokus på dig i Sjödala.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag på Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Smärtlindring och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Sjödala och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Vad vi erbjuder
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Sjödala kan få hjälp med Smärtlindring och andra upplägg!
- Hälsosam struktur för din näringsplan
- Planering av träning på professionell nivå!
- Unikt för dina mål och behov
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser en behandling ut?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Sjödala och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Smärtlindring?