Träna som en elitidrottare?
Smärtlindring Sandlyckan
Smidigt val för Smärtlindring i Karlskrona, rätt för dig från Sandlyckan!
Skicka iväg ett mejl!
Jag som du möter på Athletico
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Smärtlindring och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Sandlyckan liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge.
Athletico
Tjänster som skapar värde
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten. Många vuxna idag sitter still mer än de borde. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Sandlyckan kan få hjälp med Smärtlindring och andra upplägg!
- Balanserad och hälsosam näringsplan!
- Träningsplan med proffsig struktur
- Unikt som möter dina behov
- Fasciaterapeut med träningsfokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Sandlyckan och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Smärtlindring?