TRÄNA SOM EN MÄSTARE!
Smärtlindring Låganäs
Rätt kompetens för Smärtlindring i Karlskrona, för dig i Låganäs!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund av Smärtlindring och träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i och omkring Låganäs samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt!
Athletico
Vår expertis
Du behöver inte träna på nivå som eliten. Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Låganäs erbjuder jag Smärtlindring och mycket mer!
- Hälsosam grund i din näringsplan
- Träningsplan med tydlig professionell riktning.
- Unikt med dina behov i fokus
- Din partner Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Behandlingen steg för steg
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Låganäs och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Smärtlindring?