Träna varje pass som en mästare!
Smärtlindring Krokebro
Ett smart val för Smärtlindring i Karlskrona, perfekt för dig från Krokebro!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som leder passen på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av både Smärtlindring och träning på olika nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Krokebro och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge.
Athletico
Tjänster vi erbjuder.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Smärtlindring och mycket mer för dig i Krokebro med omnejd!
- Näringsplan för bättre välmående
- Träningsupplägg med professionell standard
- Unikt för dig och dina behov
- Fasciaterapeut och prestationscoach
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går din behandling till
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Krokebro och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Smärtlindring?