Träna som en elitidrottare?
Smärtlindring Johansfors
Smärtlindring i Karlskrona för dig från Johansfors – vi är valet som håller !
Skicka iväg ett mejl!
Min roll på Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund av både Smärtlindring och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, i och omkring Johansfors samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Utforska våra tjänster
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Johansfors erbjuder jag Smärtlindring och flera kompletterande tjänster!
- En hälsosam kostplan.
- Träningsplan med proffsig inriktning
- Unikt efter era behov
- Fasciaterapeut och prestationscoach
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Johansfors och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Smärtlindring?