Träna som en mästare.
Smärtlindring Jämjö
Ett smart val för Smärtlindring i Karlskrona, skapat för dig i Jämjö!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet inom Smärtlindring och träning på olika nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Jämjö och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet.
Athletico
Våra tjänster i korthet
Träning måste inte ligga på elitnivå? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Jämjö kan få hjälp med Smärtlindring och andra upplägg!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan.
- Professionell plan för din träning!
- Unikt utformat för dina behov
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Detta kan du förvänta dig av en behandling
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Jämjö och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Smärtlindring?