Träna som en mästare.
Smärtlindring Jämjö
Tryggt val för Smärtlindring i Karlskrona, med enkel åtkomst för dig i Jämjö.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Smärtlindring och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Jämjö och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Våra tjänster i korthet
Träning måste inte ligga på elitnivå? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Jämjö erbjuder jag Smärtlindring och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan.
- Professionell plan för din träning!
- Unikt utformat för dina behov
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Detta kan du förvänta dig av en behandling
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Jämjö och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Smärtlindring?