Träna varje pass som en mästare.
Smärtlindring Hannelund
Ditt bästa alternativ för Smärtlindring i Karlskrona, perfekt för dig från Hannelund.
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Smärtlindring och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i Hannelund och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Personligt anpassade tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Hannelund erbjuder jag Smärtlindring och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som håller över tid
- Träningsplan på professionell nivå
- Unikt skapat för dina behov
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Hannelund och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Smärtlindring?