Börja träna som en mästare!
Smärtlindring Högalund
Det självklara valet för Smärtlindring i Karlskrona, perfekt för dig från Högalund.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som tränare på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund av både Smärtlindring och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, runt om i Högalund och på andra platser. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var du börjar.
Athletico
Skräddarsydda tjänster
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare! Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Högalund erbjuder jag Smärtlindring och flera kompletterande tjänster!
- Praktisk och hälsosam näringsplan
- Träningsupplägg i professionell klass
- Unikt och skräddarsytt efter dina behov
- fasciaterapeut/elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av behandlingen?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Högalund och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Smärtlindring?