Börja träna som en mästare!
Smärtlindring Högalid
Välj oss för Smärtlindring i Karlskrona, smartaste valet för dig från Högalid!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Smärtlindring och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Mitt upplägg omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i och kring Högalid samt på fler orter. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Upptäck våra tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Högalid erbjuder jag Smärtlindring och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosamma val i din näringsplan
- Träningsplan utformad professionellt.
- Unikt anpassat för dina behov
- Elitfystränare för styrka och kraft
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad omfattar en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Högalid och redo att ta nästa steg med Smärtlindring mot en starkare och friskare kropp?