Börja träna som en mästare!
Smärtlindring Högalid
Din bästa väg till Smärtlindring i Karlskrona, optimerad för dig i Högalid.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet inom Smärtlindring samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, i och omkring Högalid samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt.
Athletico
Upptäck våra tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Högalid kan få hjälp med Smärtlindring och andra upplägg!
- Hälsosamma val i din näringsplan
- Träningsplan utformad professionellt.
- Unikt anpassat för dina behov
- Elitfystränare för styrka och kraft
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad omfattar en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Högalid och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Smärtlindring?