Träna som en mästare och känn skillnaden?
Smärtlindring Hässlegården
Vi är ditt rätta val för Smärtlindring i Karlskrona, särskilt för dig från Hässlegården!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Smärtlindring och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, runt om i Hässlegården och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Tjänster vi erbjuder
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Många människor idag tillbringar långa stunder sittande mer än vad kroppen mår bra av. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Hässlegården erbjuder jag Smärtlindring och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosamt kostupplägg.
- Proffsigt träningsupplägg!
- Unikt utformat för dina behov
- Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går en behandling till
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Hässlegården och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Smärtlindring?