Träna som en mästare med tempo och teknik?
Smärtlindring Galgamarken
Vi är ditt rätta val för Smärtlindring i Karlskrona, särskilt för dig från Galgamarken!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Smärtlindring och träning på olika nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, runt om i Galgamarken och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge.
Athletico
Se vad vi gör!
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Galgamarken kan få hjälp med Smärtlindring och andra upplägg!
- Hälsosamt kostupplägg
- Planering av träning på professionell nivå.
- Unikt efter era behov
- Elitfystränare med fokus på fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser din behandling ut?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Galgamarken och redo att ta nästa steg med Smärtlindring mot en starkare och friskare kropp?