Träna som en vinnare?
Smärtlindring Gökadal
I Karlskrona hittar du rätt för Smärtlindring, perfekt för dig från Gökadal.
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna hos Athletico
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Smärtlindring och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, runt om i Gökadal och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Resultatinriktade tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Gökadal erbjuder jag Smärtlindring och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan
- Proffsigt träningsupplägg!
- Unikt för era behov!
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Gökadal och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Smärtlindring?